干(gàn)核桃怎么保存(cún)不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮(pí)和(hé)核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食物有(yǒu)很多有莲(lián)子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生(shēng)素(sù)，有(yǒu)助于加强身体营养，莲(lián)子具(jù)有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它(tā)有补(bǔ)血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类(lèi)的植物，有(yǒu)着固表止汗(hàn)、益气(qì)除热的作用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝穴，宁(níng)心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗(kàng)疲劳(láo)。在日常生活(huó)中也可(kě)以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑(nǎo)的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持充(chōng)足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲子在农场英语为什么用on不用at，在农场为什么用on the farm百合瘦肉粥是比(bǐ)较平和(hé)的滋补(bǔ)食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心(xīn)安(ān)神的作用(yòng)，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等(děng)。莲子百合(hé)瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌(jì)。

干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变(biàn)质(zhì)

　　1、将干核桃放在干(gàn)燥的通风处晾干，待(dài)核(hé)桃(táo)的表皮和核(hé)桃仁不易分(fēn)离(lí)，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就可(kě)以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或(huò)者沙(shā)袋(dài)中(zhōng)，保持里面(miàn)的清洁。

　　然后放在通风(fēng)透气的(de)地方。

　　3、最好保证不(bù)被(bèi)压坏的条件下即可。

　　而且还(hái)要防止鼠害，虫害等现象。

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